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离婚婚姻:人妻的告白:我不是故意外遇的……

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人妻的告白:我不是故意外遇的…… 我和立成结婚多年,从恩爱到平淡却也相安无事,然而因为立成创业开始变得忙碌,经常早出晚归、频繁应酬,每个晚上我独守空闺,只能享受夜晚的寂寞,几番与先生沟通后,情况还是没有改善……

 

我们的感情逐渐从平淡变得疏离,一天我偶然用通讯软体联络上前男友,前男友正好也婚姻触礁,我们俩惺惺相惜、相互慰藉,重启当年热恋的情怀,默默展开了一段婚外情……

 

男人女人外遇心境大不同

上述的个案看似八点档的剧情,却在现实婚姻中经常上演,上善心理治疗所吴月琴心理师表示,婚姻中最可怕的并非出轨,而是在外遇发生之前夫妻间已存在未解的心结,各自有未满足的需求,一方漠视,一方沟通无效后由失望挫折变冷战绝望,彼此不再交流的伴侣,失去情感连结,孤单的心灵,一旦关心的人出现自然就会向外发展。

 

男性与女性的外遇状况和心态大不相同,研究上多数男人通常将「性」需求摆第一,而大多数的女人最想在关係中被「被疼惜」、「被倾听与理解」,当女人在精神与情感面感受不到先生关爱与在乎时,心情的不满会以身体抗拒先生的性要求,而先生在生理上得不到满足时又会引发诸多情绪与抱怨,更无法对「刁难」他的妻子体贴与理解,女人因而更感受到男人的自私而更不愿照顾先生的需求,如此形成恶性循环的关係,互不满意的怨偶製造了出轨的机会。

 

常见原因

吴月琴谘商心理师指出,女人多数由精神外遇开始,有了情感再发展为肉体外遇,以下为常见原因:

1.渴望被关爱

由于多数女性情感较男性丰富,重感觉大于理智,期待伴侣能在分享沟通上同理自己的感受,而非忙着分析建议、指责批评,倘若先生长期依自己的沟通姿态我行我素,忽略妻子的抗议、怨怼等内在情感需求,女性心灵上的空虚与不满在压抑后可能另寻出口,这类型的出轨只是想要寻找情感慰藉的对象,对性的要求不强烈,但往往因与外遇对象情感交流多、依附深后,通常会发展到灵肉合一,对婚姻里的另一半开始变得冷淡,不再依赖与索取。

 

2.不满意另一半

不满意另一半也是女人选择外遇的原因之一,这类型的女人大多可以自主自立,经济能力也没问题,他们不会像小女人般的崇拜另一半,因此当先生在自己眼中不够优秀时,就会想要找寻可以与自己相匹配的对象。

 

3.报复式外遇

有些先生习惯性对妻子不忠,或存有男人本该有寻花问柳的观念,气愤难平的妻子也可能产生「要玩就一起玩」的报复心理,另找寄託对象。也有些妻子在婆家被欺负,丈夫懦弱无法保护或与其家人同阵线,怨恨心起,想要找能同理她的对象倾诉,进而发展成外遇,此类报复式外遇也较无愧疚感。

 

常见迹象

1.常常出门

如同刚恋爱的状况一样,女人外遇后,电话、约会开始变多,因此出门的机率变高,有时甚至会安排小旅行,远离原本的生活圈,製造与外遇对象较多的相处时间。

 

2.开始变得爱打扮

女为悦己者容,当外遇对象在女人心中有一份举足轻重的地位时,女人自然就会想要把好的那一面呈现给对方看,因此开始变得爱打扮,不再是黄脸婆。

 

3.对先生态度180度大转变

不少女性因为自己外遇,因此面对先生时会感到心虚,因此对先生包容度增加,不再为芝麻绿豆的小事起争执,就算有大吵架也多会让步。

 

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